Czym są siłownie plenerowe, jakie urządzenia możemy na nich znaleźć i dlaczego warto ćwiczyć na świeżym powietrzu? Aby poznać odpowiedzi na te pytania, warto przeczytać poniższy artykuł. Siłownie zewnętrzne, czyli trening na świeżym powietrzuSiłownie zewnętrzne od dłuższego czasu cieszą się dosyć sporą popularnością głównie z uwagi na fakt, iż są dostępne praktycznie dla każdego i […]

Fordanserki, tańczące hostessy to dziewczyny pracujące na bankietach, imprezach firmowych i w klubach. Ich zadaniem jest rozkręcanie zabawy i zachęcenie gości do wyjścia na parkiet. Bazując na moim doświadczeniu, opiszę jak wygląda praca fordanserki. Zajęcie fordanserki jest bardzo proste i niewiele różni się od wyjścia ze znajomymi na imprezę do klubu. Zatrudniane przez agencje fordanserek […]

Materac do spania powinien być wygodny, ułatwiać zasypianie i zapewniać zdrowy spokojny sen. Tymczasem tylko 30% Polaków śpi na materacach, a blisko 50% deklaruje problemy z bezsennością. To na czym śpisz, ma ogromne znaczenie, niewygodne łóżko jest jedną z przyczyn bezsenności. Materace piankowe termoelastyczne zapewniają wygodny komfortowy i regenerujący sen. Pianka termoelastyczna zwana również zapamiętującą […]

Siłownie zewnętrzne zaczynają wyrastać jak grzyby po deszczu i mają coraz więcej swoich zwolenników. Co jest ich największą zaletą? Kto może z nich korzystać? Jaki trening jesteśmy w stanie przeprowadzić w siłowniach plenerowych? Aby poznać odpowiedzi na te pytania zapoznaj się z dalszą częścią tego tekstu. Co to są siłownie zewnętrzne? Siłownie zewnętrzne to przede […]